Очередное занятие проекта «Движение здорового лета» в онлайн-формате состоится 20 июня

Записаться можно в мобильном приложении «Wellness Club Северодвинск» (кнопка «Установить» размещена вверху под обложкой), а также нужно зарегистрироваться в «ZOOM». Если нужна помощь, можно написать об этом в обсуждениях или в директ (кнопка «Написать сообщение»» находится в правом верхнем углу).

Каждую субботу с 9:00 до 10:00 приходит ссылка на тренировку, а в 10:00 начинается само занятие.

Напомним, что 27 июня будет ещё одно занятие зумбой под руководством Натальи Саблиной.

В июле тренировки будет проводить Ульяна Бармина: 4 и 18 июля - body sculpt; 11 и 25 июля - tabata.

Как сообщает пресс-служба администрации Северодвинска, 1, 8 и 15 августа постуральной гимнастикой с желающими займётся Анастасия Будрина, а 22 и 29 августа - дыхательной гимнастикой для похудения (дыхание 2/4) Светлана Рашева.